很多妈妈生完宝宝后，以前苗条的身材开始变得有些臃肿了，腹部也稍微隆起了，以前漂亮的衣服穿起来也比较费劲了。这些都是对妈妈来说比较痛苦的，想要产后减肥，却担心母乳喂养成问题，同时也不知道科学的产后塑性方法。没关系这时候可以选择一家产后身体塑形中心，下面我就具体说说产后身体塑形中心都有哪些项目，看是否可以帮助到你。

饮食管理

俗话说减肥靠的是七分吃，三分练。对于产后减肥饮食还是挺重要的。不过跟普通人的饮食不同，通过少食、排水等强制型减肥。而是相当于食物疗法的方式，根据产后妈妈的需要，科学配比添加各种微量元素，同时通过经络调理，将体内毒素排出体外，调节恢复脏腑功能，加速自身代谢，平衡因妊娠被打乱的内分泌，在不影响母乳喂养的情况的进行配量。

产后体型管理

塑形可不单靠饮食就可以调整过来的，毕竟妈妈们怀胎十月，身体各部分都受到了挤压，挺着大肚子，对于腰腹和脊椎都会产生不同程度的影响。其中身形娇小的妈妈，会发生腹直肌分离，腹壁各组织弹性也会变差。而产后身体塑性中心会提供按摩疗法配合机器进行矫正，以及中心老师会帮助你制定有关的训练项目，祝你早日重回产前身材。同时生完孩子腹部就会变得松垮，这时候中心提供的腹部收紧项目就可以排上用场了，定向腹部收紧，加速腹部脂肪燃烧，恢复你的平坦腹部。

同时还会有各种的比如厚背削脂、马甲线、蜜桃臀等项目，不仅身材可以恢复到以前的状态，甚至还可以更好。以上就是大部分塑形中心的项目，可以看出来，在照顾产后妈妈这个身份的情况下，极大限度的给妈妈的各种身材问题提出解决方案，相信结果你的坚持和中心的配合，身材塑性不再成为不可能。