广州月子中心讲解:冬季坐月子的注意事项

时间:

2021-12-01

广州月子中心称冬季由于天气比较寒冷不少产妇生产完之后只想天天呆在床上,实际上这样的做法并非值得倡导的。为了个人的身体健康,月子中心的工作人员还是建议产妇在生产完之后,按照下面的注意事项进行护理,以免在月子期间由于不注重个人养护导致身体出现各种问题。

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1、冬季产后需要尽早排尿谨防产后疾病

广州月子中心称冬季产妇在生产完后应当尽早排尿,谨防出现产后疾病。医护人员以及家属应该鼓励产妇尽早自行排尿。产后不超过六小时内应督促产妇排尿。如产妇出现了排尿困难,可采取听流水声及下腹部热敷诱导的办法。产后十天之内产妇的腹肌和盆底肌张力降低,因此容易出现便秘现象,应该鼓励产妇多吃蔬菜及早日下床活动。如果觉得天气比较凉可以适当的调整室内的加热设备温度。

2、冬季产后需要定时观察产妇的恶露情况

在冬季生产完之后,产妇还可能会出现子宫复旧以及恶露严重的情况。子宫复旧是指子宫收缩至正常的过程,一般发生在产后早期的两周时间内,症状通常表现为宫底可在下腹部触及为一间歇性鼓起的硬块。为了预防这一现象发生,每日应于同一时间手测宫底高度,以了解子宫复旧情况。同时为了观察恶露的情况每日应观察恶露数量、颜色及气味。红色恶露多在产后三天左右变淡,若子宫复旧不全,同时恶露增多且持续时间延长时,应告知医生并给予积极处理。

广州月子中心工作人员称冬季生产由于天气较为严寒会降低产妇下床运动的渴望,但若是持续的躺在床上实际上对于伤口和身体的复原并没有好处。因此家属和医护人员应当对环境内取暖设施的温度进行调整,并鼓励支持产妇到时间就下床走动。

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