新妈妈和新生儿护理知识

时间:

2020-07-15

宝宝出生之后,有许多需要注意的事项,而许多准妈妈由于没有经验,无法很好地做好新生宝宝的护理,其实宝宝出生后的一年无论是妈妈还是宝宝都需要很好的护理,老人们常说“当你坐月,不关心你的身体,你身体以后一定不好。”

这句话是很有道理的。因为产后是女性身体最脆弱时,这个时候身体因为虚弱很容易患病,如果这时候得不到特别好的“保养”,会让新妈妈很受伤,同时也会影响宝宝的健康,但是具体要怎么做呢?


新妈妈和新生儿护理知识

新妈妈和新生儿护理知识


一、怎么做好宝宝的护理

1.给孩子洗澡不要过多使用沐浴露,因为宝宝皮肤的角质层很薄,用沐浴露清洗可能会引起皮肤的过敏,可以每天用清水洗,每周用一次宝宝沐浴露就可以了。

2.宝宝一般都很喜欢玩水,所以把宝宝放进水盆洗澡时不要急于给他洗,先和他玩一会,然后再洗,宝宝就不会情绪过于激动。

3.宝宝头部散热快,所以一定要做好保暖利用好浴巾可以最大限度的保护宝宝。


4.宝宝莫名的哭泣时,一定不要抱着摇晃它,一旦形成习惯就会产生依赖性。只需要轻轻拉住宝宝的手,让他感到温暖和安全,宝宝就会不再哭闹。

5.让宝宝充分的发泄,有时宝宝会哭泣并大叫,不是因为他饿了,而是为了发泄额外的能量。不要急着喂宝宝,不要担心他,让宝宝安静一会儿,自然就好了。


二、妈妈们应该怎么做好自我护理

1.分娩后由于身体很虚,所以出汗会很多,所以一定要做好保暖,防止受凉,尤其是腰部。

2.由于血液循环不好和抱小孩的缘故,许多母亲早上醒来,会有手指麻木这种情况发生。所以一定要多做运动,经常放生姜 龙眼壳用开水浸泡手。


3.多补充营养,要多喝有营养的汤和温水,水果也可以吃,如果你担心水果是冷的,你可以把它放在温水中温一会儿。

4.乳房胀痛是妈妈们经常出现的现象,可以经常做这个部位的按摩,按摩完症状就会立刻有所缓解。

5. 产后腹部的放松是必须的,可以使用缠腹带或其他工具来帮助恢复,一般选择透气的纱布来缠腹部,还可以使用使用按摩精油来按摩,都可以帮助肌肤恢复弹性。


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